Ce que vous devez savoir

Pour la pratique du yoga, portez un vêtement couvrant ou vous serez à l'aise, type jogging ou legging en coton.

Prévoyez un pull.

Apportez des chaussettes et une couverture légère ou un drap de bain pour poser sur le tapis.

Buvez un verre d'eau après le cours.